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あいさつ

表紙の写真の作品は、2003年に制作したものです。
尚、当ブログの記事の引用・転載は必ずリンクを貼ってください。


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モリンガと高血圧


モリンガ、一ヶ月経たないうちから再注文が来てて人気者です。
種子の味の変化が好きな方が多いですね。
私もそれを楽しんでもらいたくて味見でつけています。
想像すると楽しいです。

モリンガについて書くことはたくさんあるのですが、
今日は高血圧について。

モリンガは高い血圧も低い血圧も
ちょうどいいくらいにしてくれます。
キャッツクロー と似てますね。

国内の研究では
広島県立総合技術研究所食品工業技術センターで行われた、
ラットを使った研究で、モリンガの抗高血圧作用が確認されています。

こちらです↓
高血圧自然発症ラットにおけるモリンガ葉水抽出物の抗高血圧作用
https://ci.nii.ac.jp/naid/10021178595

モリンガ食用種子IMG_6371

感想をたくさんいただいて嬉しいです。
今日もその中からいくつか紹介させていただきます。

「お茶飲んでみました。クセがなく味もまろやかで体に染みわたるようでとても美味しくいただきました😊」

「ペットボトルで作ったモリンガ水とても良いです。ありがとうございます。モリンガの辛味成分が傷んだのどと鼻の粘膜をじんわり温めてくれるようななんじで、飲んだ後身体もスッキリする感覚がありました。味も飲みやすく好きな味でした。」

「いろいろな方のモリンガ体験談、ありがとうございます。モリンガ茶、水出しなので手軽に常備できて助かります。ためしに塩を少し溶かしたモリンガ茶で目を洗ってみています。」

「早速、まず種を頂いてます。苦みがきて、水をのむと甘いですね。何か体が元気になる、僕は特に目の見え方が前よりはっきりしたような感じがしました。(目の疲労があって回復しているのかもしれません)」

「さきほど4時間ほど前に一粒食べてみました。最初に少し苦味を感じ、その後すぐに甘味を感じました。水を飲まなくても強い甘味です。その後、冷水を飲んだところ、初体験の甘さに眠気が吹っ飛びました。ぼーっとしてたのが覚醒!って感じです。しばらく口の中は甘味と渋みのようなものが交互に残りました。夫も一粒食べ、似たような感想でした。体の変化はまだ感じませんが、残り4日間、まずは一粒ずつ種子を食べ、その後パウダーを試そうと考えてます。明日は殻ごと食べて見るつもりです。」

「モリンガパウダーや種子等の服用を始めて約3週間、大きな変化は未だ実感しておりませんが、心身共に軽やかな感じがあります。」

「一昨日から寝る前にパウダーをお湯でとかして飲んでみました。いつも夜中に何度も起きるんですが。。。猫にも起こされるし(笑)夜中台風が来てるのに、一度猫に起こされただけで朝まで眠れました。びっくりーー。暑さのせい?で余り眠れなかったのでしばらくぶりにゆっくり眠れたせいかすごく楽です。」

「あれから種子を寝る前の食べてみました。ブログで読んだ通りに苦味と甘さが感じられました。睡眠の寝てしまえば睡眠は深いように感じました。起きるのが辛くない、起きてからいつもはしばらくボーーとするんですがなんかすっきりというか寝起きがいいように思います。4日目になると苦味がなくて乾いた種子の味?というのかな。甘みが少し。5日目に遠出したせいか疲れたのかまた苦味を少し感じました。その後に水を飲むと本当にすごく甘いんですねーびっくり(笑)それから仕事が終わると夜なんですが信号機のまる○がいつもの距離よりも遠くではっきり見える位置が違いました。(遠視と乱視があるので)視界がくっきりと見えると感想で書かれている方がいましたがなるほどと思いました。いまのところこのような印象です。モリンガすごいですね。これからもずっと続けたいです。」

「歯茎の腫れは直ぐに治りましたが体の様子は特に変わらないです。ただ、一週間前から食べ始めて以前より、昼間も眠くなり、お昼寝しても夜もしっかりと眠れます。」



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